Está claro que quizás lo más difícil sea mantenerse sin fumar, pero también es verdad que una persona que ya ha hecho un intento, tiene más probabilidades de que en el siguiente tenga éxito.
Lo que hay que hacer es aprender de las recaídas, tener claro que se trata de una dependencia y que es muy importante no consumir ni un solo cigarrillo después de dejarlo.
