Dia Mundial de la Diabetis Tipus II

El Dia Mundial de la Diabetis de Tipus II és el 14 de novembre.

La diabetis tipus II és una malaltia crònica en la qual hi ha un alt nivell de sucre (glucosa) en la sang. El cos no produeix o no usa bé la insulina (hormona que ajuda la glucosa a entrar a les cèl·lules per a donar-los energia).

Sense insulina, hi ha massa glucosa en la sang.

Què pot causar un nivell alt de glucosa?

Problemes seriosos de cor, en els ulls, els renyons, els nervis, les genives i les dents.

Prevenció

  • Aconseguir i mantindre un pes corporal saludable
  • Realitzar activitat física
  • Consumir una dieta saludable evitant sucre i greixos saturats
  • Evitar el consum de tabac perquè fumar augmenta el risc de patir diabetis i malalties cardiovasculars.

 

OMS | Carteles: Mantente en superforma. Vence a la diabetes